O to zamówione linki ze sklepu SFD: http://www.sfd.pl/sklep/TREC_ZMA_original-opis684.html http://www.sfd.pl/sklep/OLIMP_Gold_Omega%2D3%26reg%3B_%2D_1000_mg-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/OLIMP_Lecytyna_Powder%26reg%3B-opis807.html http://www.sfd.pl/sklep/OLIMP_Omega%2D3%26reg%3B_%2D_1000_mg_podw%C3%B3jne_st%C4%99%C5%BCenie_-opis833.html [...]
Nie ma zbytniego znaczenia czy mono czy jabłczan np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html lub jablczan http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html [...]
Sporo jest na rynku podobnych produktów, możesz wybrać coś z tego: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
Moim zdaniem: Zamiast Storma: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Zamiast Shocka: http://www.sfd.pl/sklep/iForce_Nutrition_Conquer-opis29329.html (b.dobra cena teraz, a opinie kozak zbiera) Zamiast BCAA hi-tec http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html Zamiast L-Gluty: [...]
[...] wiec jest ok, to w zupełnosci wystarczy, bata alanina jak najbardziej ok i tak jak piszesz 2-3 miesiace, suplement wart zainteresowania np. BETA ALANINA http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html [...]
jw. na początku obędzie sie bez spalacza później jak bd oporowo szło to zarzuć jakiś lajtowynp. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html a później możesz mocniejszy np. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html [...]
[...] schudła już… prawie 17kg od marca.. Ciągły progres ;-) Potem wróciłem zrobiłem core i przygotowania do obiadku :-) Po obiadku deser i polecieliśmy do Warszawy. Na powrocie sklep, teraz już dom i kolacyjka.. No i wieczór. Raz w życiu ma się w końcu 5lecie małżeństwa.. Szczęśliwego ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, które witaminy są lepsze: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_OPTI_-_MEN_-opis27388.html czy może http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html A co myśłicie o witaminach z Trec'a: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html Dzięki za odpowiedź :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] węgle w tym pytaniu i zadam je odnowa... jak z tymi aminokwasami ? warto kupować przy początkach na siłowni? jeśli tak to może polecicie mi jakiś produkt? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html warto kupić? które z tych białek lepsze? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html czy może [...]
[...] szamać warzywa ale u mnie trochę monotonnie to wychodzi. Np co dzień sałata + pomidor. I chciałbym jakieś słabe delikatne witki aby się wspomóc. Cena 8-) http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis624.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Joint_Help-opis26664.html Chcę to jedynie brać profilaktycznie więc Animal Flex niestety odpada mimo że dobry środek na kontuzje ale zupełnie nie opłacalny ekonomicznie.
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html (-> dieta nie jest obfita w ryby) Jak dawkować?